Голодание (аутофагия)



Как правильно голодать и как выходить из голодания?

В нашем блоге вы уже узнали о 8 главных плюсах длительного голодания - подробнее здесь >>  Как же проводить длительное голодание и как из него правильно выйти? Об этом мы и поговорим.   Позвольте организму сообщить, когда нужно ..

Длительное голодание: 8 главных плюсов

Привет! Сегодня обсудим восемь главных плюсов длительного голодания для здоровья и похудения. Длительное голодание - то, которое длится от двух до трёх суток и дольше. Иногда неделю, иногда 3 недели, иногда ещё дольше. У такого метода е..

Зачем на самом деле нужна аутофагия?

Итак, сегодня поговорим о настоящей причине, по которой происходит аутофагия.    Что такое аутофагия?  Аутофагия - это такое состояние, при котором тело берёт то, что ему больше не нужно, проводит утилизацию и изготавлива..

Показано с 1 по 3 из 3 (всего 1 страниц)

Голодание, также известное как аутофагия, является процессом, при котором клетки организма используют свои собственные запасы энергии, образуя новые молекулы из поврежденных или устаревших клеточных компонентов. Это происходит в ответ на недостаток питательных веществ в организме, и является одним из способов, которыми наш организм поддерживает свою жизнеспособность в периоды голода.

 

Во время аутофагии клетки организма разбирают устаревшие или поврежденные белки и другие клеточные компоненты на их составляющие, такие как аминокислоты и другие молекулы. Затем эти составляющие используются для создания новых белков и других молекул, необходимых для поддержания клеточных функций.

 

Голодание также считается эффективным способом борьбы с различными заболеваниями, такими как рак, диабет, болезнь Альцгеймера и другие. Это происходит благодаря тому, что голодание может приводить к уменьшению воспаления и повышению чувствительности клеток к инсулину, что может снизить риск развития различных заболеваний.

 

Однако голодание не следует рассматривать как универсальный метод лечения всех заболеваний. Некоторые люди могут не выдерживать длительного голодания, и оно может иметь негативные последствия для здоровья, особенно если оно проводится без надлежащего контроля или при определенных заболеваниях. Поэтому, прежде чем применять голодание как метод лечения, необходимо проконсультироваться с врачом.

Читать полностью
Новости
Сдать аккумулятор в Барановичах

Пункт приема металлолома в Барановичах СДАТЬ АККУМУЛЯТОР В БАРАНОВИЧАХ У нас очень выгодно! Узнать подробнее: +375-33-644-71-02 ..

Читать далее

06.05.2024

Как исправить вмятину в пластиковом чемодане своими руками

    Если в вашем пластиковом чемодане появилась некрасивая вмятина, а вам нужно срочно ехать в гости, отпуск или в командировку, - н..

Читать далее

15.12.2023

Установка блочек в капюшон байки: есть решение

  Вам нужно установить блочки в байку? Капюшон разлетается даже при легком порыве ветра, а в байке нет блочек, куда можно продеть шнурки для..

Читать далее

19.05.2023

Ремонт автомобильного коврика в Барановичах

    Если у Вас разворсился по краю автомобильный коврик, не расстраивайтесь, его можно отремонтировать в домашних условиях.Сеть ат..

Читать далее

18.03.2023

Как восстановить металлическую молнию в куртке, если из нее выпал зубчик

    Как отремонтировать молнию в куртке, если из нее выпал один или два металлических зубчика? Обычно в..

Читать далее

28.09.2022

Как укоротить резинку на ремешках обуви

     В наше ателье ЗАКЛЕПОЧНАЯ в Барановичах обратились девушка с парнем, приехавшие в город на фотосесси..

Читать далее

20.09.2022