Мы уже подробно рассказывали о том, что кортизол в норме выполняет важные и полезные функции,
а вот высокий уровень кортизола в течение долгого времени очень вреден для организма
(подробнее читать здесь >>). Давайте обсудим, как сох..
Если вы живёте на земле, вероятно, вы испытывали стресс, как минимум раз в жизни. Это конечно же сарказм. Похоже, кредо сегодняшнего мира - держать ваши надпочечники на взводе, а вас - в режиме стресса круглосуточно. Когда берешься реш..